肌荒れ対策ガイド

お肌の表面がカサカサして、水分やうるおいがなくなるのが乾燥肌ですが、重度の乾燥肌の方では、肌が粉をふいたようになってしまうという方もいます。乾燥肌は、肌の表面のバリアがこわれてしまうことで、紫外線やばい菌などの刺激が、皮膚の中に入ってしまうという、肌にとっては、とても辛いものです。

バリア機能が衰えることで、大切な皮脂やセラミドも、減少しやすくなってしまいます。そして、保湿剤などを肌に与えても、なかなかしっとりした肌を取り戻すことが難しくなり、その結果、外からの刺激を直接的に受けてしまい、敏感肌になっていってしまうことがよくあります。

乾燥は、環境や体質によって起こることが多いです。しかし、しっかり自分の肌の分析をせずに、間違ったスキンケアをしたり、合わない化粧品を使うといったことが影響して、悪化してしまうものです。

人間の肌は、歳を重ねるごとに、皮脂の分泌量や水分が減少してきますので、乾燥しやすくなります。お肌につけて、もししみたり、刺激を感じてしまうような化粧水は、合っていないと判断し、もったいないですが、継続して使うのはやめましょう。

紫外線を予防するスキンケアは、刺激の強い日焼け止めクリームを極力使用せず、パウダーファンデーションを使用するようにしましょう。日焼け止めは、洗い落とすのが大変なので、皮膚に必要なセラミドなども、一緒に洗い流してしまう恐れがあるためです。

また、オイルクレンジング、油性ジェル、ショートタイプのクレンジングなどを使用していると、これらは、特に強いメイクを落とすために使用するタイプのクレンジングなので、普段のメイク落としに使っていると、肌が荒れて、乾燥肌になる恐れがあります。クレンジング料は、肌にやさしいとされている、クリームタイプ、乳液タイプ、水性ジェルタイプを使用するようにしましょう。