肌荒れ対策ガイド

肌荒れしている肌は、水分が、どんどん蒸発していってしまうものです。荒れている肌には、何もつけない方が良いのではと思いがちですが、何もつけないでいると、逆に、どんどん水分が蒸発して、ますます肌が荒れてしまうという悪循環に陥ってしまうことも多々あります。

肌荒れの時ほど、保湿をしっかりと行う必要があります。ただし、肌荒れしている、していないに関わらず、肌にしみるような化粧水や保湿剤は、使わないように心がけましょう。肌が荒れている場合には、水っぽいものほどしみて、油分が多いものほど肌には優しい傾向があるようです。

従って、肌荒れの時には、化粧水や美容液は使用せず、クリームや乳液だけを使用するのも良いかもしれません。クリームでも染みるという場合は、ワセリンを塗って、保湿をするよう試してみて下さい。

また、肌荒れのときでも、紫外線の対策は必須です。日焼け止めクリームは、肌への刺激が強く、落ちにくいため、強いクレンジングも必要になってしまいます。ですから、保湿クリームを塗った上から、パウダータイプのファンデーションか、ルースパウダーをつけて、紫外線対策をするようにしましょう。

ファンデーションは、肌に悪いようにも思いますが、パウダータイプには、全て紫外線を防ぐ効果がありますので、活用した方がよいでしょう。しっかり保湿をすれば、問題ありません。

肌荒れの時は、家に帰ったら、クレンジングは控えて、ダブル洗顔をしてから、保湿クリームを塗ってケアするようにしましょう。このように、肌を休めるようにしていけば、１週間も経てば、肌は段々と落ち着いてくるでしょう。