肌荒れ対策ガイド

花粉症の方は鼻水やなみだ目、頭痛などに悩まされていますよね。敏感になっているからといって何もスキンケアをしないことは良くはありません。

花粉症のためにだるくなることもあります。顔を洗っただけのままで寝てしまったりすることもあるのではないでしょうか。

お肌がデリケートになっているから、そのためにスキンケアは何もしないほうがいいと思っている人もいると思います。

症状がひどく悪化しているような場合はのぞいたとしてカサカサしていてお肌が毛羽立っているような初期段階があると思います。

いつも使っている化粧水がしみてしまうようなときには肌のバリア機能が明らかに落ちている状態といえます。

そんなときこそ、保湿をすることが大切で低下してしまったバリア機能を助けるためには保湿性の高い化粧水で水分補給をおこない水分を逃がさないように蓋をすることが大事です。

けれども、肌荒れになっているときには浸透性の高い化粧水がかえってしみることもあります。そんなときには、化粧水をつけるステップを飛ばして乳液やクリームなどをつかってお肌をきちんと保護しましょう。乳液やクリームをつかうときはこすらずに上から、そっと乗せるようにして押さえてみてください。

また、お肌が赤くなったまま火照りが取れなかったり、腫れていたり湿疹が出てきたり、化膿してたりするような症状がでたら皮膚科への受診をおすすめします。